Архив метки: правильное питание

Секреты долголетия Японцев

В Японии есть замечательный остров Окинава. Здесь живут люди, возраст которых достигает 100 лет. Мы с вами повсюду видим уставших, беспомощных пенсионеров. А жители острова Окинава полны сил и энергии, занимаются физическим трудом.

Рубрика: Путешествия | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий

Лучшие диеты в мире

Друзья, знаете ли вы, что объединяет жителей Крита, Скандинавии, японского острова Окинава, Абхазии и долины Вилькабамба в Эквадоре? У них больше всего шансов дожить до ста лет. А почему? В традиционной кухне этих мест минимум вредных жиров и быстрых сахаров, зато … Читать далее

Рубрика: Лучшее в мире | Метки: , , , , | Оставить комментарий

Немного похудеть. Немного еды. Немного Италии.

Еда в Италии Читать далее

Рубрика: Италия | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий